Assalamualaikum sdr2iku semua....
Anda yang masih lagi termenung merenung keadaan diri..
ya buat anda ... yang setiap saat masih mengumpulkan tanda tanya di otak dan dihati...????
bilakah...???kapankah derita ini berakhir....????
mencoba mencari penyebab dan benang merah dengan kehidupan masa lalu...
klaim2 kesalahan diri yang tidak dapat dibuktikan membuat hati semakin lelah..sehingga menimbulkan sebanyak2nya prasangka2 negatif pada diri bahkan ada yang menyangka buruk pada taqdir..Nauzubillah.
stop saudara ku....!!!!
gerd anxeity dan psikosomatis memang sangat2 komplek jika di uraikan,didefinisikan secara menyeluruh karna menggabungkan kondisi fisik dan mental..bahkan terkadang bagi yang merasakan bisa lebih dari itu...
dan saya yakin yang paling mengerti keadaan itu adalah orang yang merasakannya...ya saya dan anda2..atau kita2...
TAPI............saudara ku...tahukah kita bahwa pada dasarnya kita tidaklah sakit....ya saya ulangi ...Tidak sakit atau kata lain sebenarnya kita sehal wal afiat....Percayalah..
sebentar.......!!!
Namun kita harus mengakui bahwa memang benar Mindset kita sedikit berubah dalam hal menghadapi kenyataan..dan itu semua dipengaruhi cara pandang kehidupan kita pada masa lalu yang salah...dengan kata lain kita telah merekam dan menyimpan lebih banyak2 hal2 negatif dibanding hal2 positif...sehingga bayang2 kehidupan mengerikan,menyakitkan dan mengecewakan itu telah mempengaruhi mental kita dalam hal ini qalbu atau hati..selanjutnya menimbulkan banyak2 sensasi ditubuh kita..yang bisa jadi apa bila semua radikal bebas yang memngorogoti hati kita tadi belum dapat di enyahkan maka kemampuan menangkal radikal bebas oleh fisik pun semakin lemah sehingga fisik atau tubuh kita juga akan menjadi korban..
maka jika anda percaya akan hal itu....maka yang perlu dilakukan adalah membuang dan membersihkan sampah2 negatif itu pada memori dan hati kita...
sdrku...Anda yang Muslim tentu tidak asing dan percaya dengan hadisd Nabi SAW.."bahwa didalam tubuh ada segumpal darah,jika dia baik maka baiklah seluruh tubuh dan jika dianya rusak maka rusaklah tubuh itu,itulah hati atau qalbu."
Mari kita sama2 merenung sejenak kaitan uraian kita dengan hadisd ini...
Nah...sampai disini mungkin kita telah mendapatkan sedikit gambaran sebab dan akibat dari apa yang kita alami...sehinggga dapat menjawab tanda tanya dan kebingungan yang selalu kita rasa...
selanjutnya... yang kita perlukan adalah SOLUSI....
apa solusinya....
solusi hati adalah zikir....Allah menjamin orang yang berzikir akan menjadi tenang....
satu lagi sdrku solusinya adalah..Astagfirullahal aazdhim...Aku mohon ampun pada Allah yang maha agung...
dan kembalilah pada jalan dan syariat Allah pada segala amal perbuatan...baik cara berbuat maupun cara berfikir...Insya Allah kita kembali sehat dan apapun yang kita rasakan menjadi hikmah yang menbawa kita lebih dekat dengan ketaqwaan..
ingatlah...sebaik2 bekal kita bukan kesehatan,kekayaan,pangkat dan jabatan atau yang lainnya namun sebaik2 bekal adalah TAQWA..
mari kita selalu berbaik sangka pada Allah dalam keadaan apapun...
bangkitkan kembali kesadaran sesadar2nya bahwa kehidupan ini adalah ujian..
semoga kita menjadi hamba yang bersyukur sehingga kita redha pada Allah dan Allahpun redha pada kita..maka tercapailah tujuan kita..Amiin
Wallahua A''lam
Anda yang masih lagi termenung merenung keadaan diri..
ya buat anda ... yang setiap saat masih mengumpulkan tanda tanya di otak dan dihati...????
bilakah...???kapankah derita ini berakhir....????
mencoba mencari penyebab dan benang merah dengan kehidupan masa lalu...
klaim2 kesalahan diri yang tidak dapat dibuktikan membuat hati semakin lelah..sehingga menimbulkan sebanyak2nya prasangka2 negatif pada diri bahkan ada yang menyangka buruk pada taqdir..Nauzubillah.
stop saudara ku....!!!!
gerd anxeity dan psikosomatis memang sangat2 komplek jika di uraikan,didefinisikan secara menyeluruh karna menggabungkan kondisi fisik dan mental..bahkan terkadang bagi yang merasakan bisa lebih dari itu...
dan saya yakin yang paling mengerti keadaan itu adalah orang yang merasakannya...ya saya dan anda2..atau kita2...
TAPI............saudara ku...tahukah kita bahwa pada dasarnya kita tidaklah sakit....ya saya ulangi ...Tidak sakit atau kata lain sebenarnya kita sehal wal afiat....Percayalah..
sebentar.......!!!
Namun kita harus mengakui bahwa memang benar Mindset kita sedikit berubah dalam hal menghadapi kenyataan..dan itu semua dipengaruhi cara pandang kehidupan kita pada masa lalu yang salah...dengan kata lain kita telah merekam dan menyimpan lebih banyak2 hal2 negatif dibanding hal2 positif...sehingga bayang2 kehidupan mengerikan,menyakitkan dan mengecewakan itu telah mempengaruhi mental kita dalam hal ini qalbu atau hati..selanjutnya menimbulkan banyak2 sensasi ditubuh kita..yang bisa jadi apa bila semua radikal bebas yang memngorogoti hati kita tadi belum dapat di enyahkan maka kemampuan menangkal radikal bebas oleh fisik pun semakin lemah sehingga fisik atau tubuh kita juga akan menjadi korban..
maka jika anda percaya akan hal itu....maka yang perlu dilakukan adalah membuang dan membersihkan sampah2 negatif itu pada memori dan hati kita...
sdrku...Anda yang Muslim tentu tidak asing dan percaya dengan hadisd Nabi SAW.."bahwa didalam tubuh ada segumpal darah,jika dia baik maka baiklah seluruh tubuh dan jika dianya rusak maka rusaklah tubuh itu,itulah hati atau qalbu."
Mari kita sama2 merenung sejenak kaitan uraian kita dengan hadisd ini...
Nah...sampai disini mungkin kita telah mendapatkan sedikit gambaran sebab dan akibat dari apa yang kita alami...sehinggga dapat menjawab tanda tanya dan kebingungan yang selalu kita rasa...
selanjutnya... yang kita perlukan adalah SOLUSI....
apa solusinya....
solusi hati adalah zikir....Allah menjamin orang yang berzikir akan menjadi tenang....
satu lagi sdrku solusinya adalah..Astagfirullahal aazdhim...Aku mohon ampun pada Allah yang maha agung...
dan kembalilah pada jalan dan syariat Allah pada segala amal perbuatan...baik cara berbuat maupun cara berfikir...Insya Allah kita kembali sehat dan apapun yang kita rasakan menjadi hikmah yang menbawa kita lebih dekat dengan ketaqwaan..
ingatlah...sebaik2 bekal kita bukan kesehatan,kekayaan,pangkat dan jabatan atau yang lainnya namun sebaik2 bekal adalah TAQWA..
mari kita selalu berbaik sangka pada Allah dalam keadaan apapun...
bangkitkan kembali kesadaran sesadar2nya bahwa kehidupan ini adalah ujian..
semoga kita menjadi hamba yang bersyukur sehingga kita redha pada Allah dan Allahpun redha pada kita..maka tercapailah tujuan kita..Amiin
Wallahua A''lam
0 Komentar